MATATELINGA, Jakarta: Anda penikmat makanan gorengan dan sudah menjadi kebiasaan, apala saat makan di awrung tidak ketinggal gorengan yang suah tersaji. Mankan gorengan banyak digemari masyarakat luas di tanah air.[adsennse]Gorengan rasanya gurih, renyah, crunchy, sangat menggugah selera untuk disantap, sebab rasanya ada yang kurang jika jajan di kantin tanpa menikmati gorengan. Namun jangan berpura-pura tidak tahu bahaya mengonsumsi makanan berminyak ini.Para ahli bahkan mengakui bahwa makanan ini sangat berbahaya untuk tubuh.Ada 5 dampak mengerikan dari samping dari keseringan makan gorengan, dikutip dari Eatthis, ayo simak penejlasan ini.
1. Terkena diabetes tipe 2Orang yang makan gorengan 4-6 kali per minggu memiliki 39 persen peningkatan risiko terkena diabetes tipe 2. Bahkan yang makan gorengan lebih dari 7 kali seminggu memiliki 55 persen peningkatan risiko mengembangkan kondisi tersebut.BACA JUGA:
Menhan Prabowo Resmikan RS di Papua dan Serahkan Bantuan 164 Unit Kendaraan2. Risiko stroke dan serangan jantungAsupan makanan yang digoreng sangat berkaitan dengan peningkatan risiko kejadian kardiovaskular utama. Dibandingkan dengan mereka yang makan gorengan paling sedikit setiap minggu, kelompok yang makan paling banyak memiliki risiko 28% lebih tinggi terkena stroke dan serangan jantung .
3. Risiko penyakit kardiovaskularMereka yang sering makan gorengan dapat meningkatkan 22 persen risiko penyakit jantung koroner. Gorengan dapat membuat tubuh kehilangan cairan dan menyerap banyak lemak minyak.[br]
4. Bisa gagal jantungOrang yang sering mengonsumsi makanan digoreng memiliki risiko gagal jantung 37 persen lebih tinggi. Gagal jantung terjadi saat otot jantung tak dapat memompa darah yang dibutuhkan untuk membuat tubuh normal.
5. Bikin gendutKadar minyak berlemak dalam gorengan membuat penambahan berat badan yang signifikan. Penambahan berat badan membuat tubuh riskan terhadap penyakit yang dialami orang obesitas.