Matatelinga, Siapa tak suka makan semangka? Ya, buah dengan warna merah dan kuning iniKaya vitamin dan kalori : Semangka memiliki 46 kalori per potong, serta mempunyai 20 persen kandungan vitamin C dan 17 persen vitamin A.Si merah kaya air ini sangat cocok dikonsumsi saat diet karena mengandung potasium dan mineral yang membantu menjaga kadar darah.Cegah kanker : Semangka mempunyai kadar licopene dan antioksidan yang gunanya baik untuk membuang racun di dalam tubuh. Dengan demikian, semangka dapat mencegah serangan jantung mendadak dan mencegah penyakit mematikan layaknya kanker.Melancarkan peredaran darah : Kandungan vitamin, air serta rasa manis alami dari buah semangka ini dapat melancarkan peredaran darah manusia. Uniknya lagi, dalam dunia seks, efek dari buah semangka sama dengan pil biru yang konon meningkatkan gairah pasangan suami istri.Mencegah dehidrasi : Rupanya si merah yang menjadi sumber air ini sangat baik untuk mencegah dehidrasi. Semangka memiliki kandungan 91,5 persen air yang cocok menggantikan air putih dalam kehidupan sehari-hari. Terlebih lagi, semangka juga dapat mencegah Anda dari serangan sakit kepala yang menyiksa. Demikian dilansir Newshealth dan dikutip laman okezone.com, Jumat (13/3/2015)(Fit)