Matatelinga.com, Obesitas tidak hanyamencederai tulang, tetapi juga berdampak buruk pada otak. Ingin tahu apa yangterjadi pada otak karena kelebihan lemak di tubuh? Mari simak ulasan yang kamihimpun dari situs Livescience dan dikutip laman merdeka.com, Selasa (26/5/2015).
1.Menyebabkan kecanduan makanan : Obesitas mendorong Anda untukmakan lebih banyak makanan manis dan berlemak. Efek yang sama ditemukan padapengguna narkoba.
2.Lebih impulsive : Pada anak obesitas, daerah otak yang bertugasmengontrol impulsif yang disebut orbitofrontal cortex, mengalami penyusutandibandingkan dengan anak-anak yang bertubuh ramping. Hal tersebut dipaparkandalam studi yang dipresentasikan di American Academy of Child and AdolescentPsychiatry di New York.
3.Risiko demensia : Memiliki banyak lemak di perut juga dikaitkandengan risiko demensia. Dalam jurnal Annals of Neurology, lemak bisa memicuperadangan yang menempatkan tekanan pada tubuh dan otak. Studi sebelumnya telahmenemukan bahwa orang dengan volume otak yang lebih kecil berisiko tinggimenderita demensia.
4.Mengganggu daya ingat : Obesitas dapat mengganggu dayaingat, setidaknya bagi wanita yang telah mengalami menopause. Sebuah studi yangditerbitkan di jurnal American Geriatric Society menemukan bahwa obesitas bisamenurunkan daya ingat wanita.
Inilahempat efek mengerikan obesitas pada otak. Rajinlah olahraga dan mengonsumsimakanan kaya serat dan vitamin, serta batasi konsumsi makanan cepat saji.
(Fit)