Matatelinga.com, Seorang wanita tidak hanya mengalami trauma mental dengan terjadi keguguran yang dialaminya. Rahimnya pun terkadang belum kuat untuk mengandung calon janin yang sehat.Maka, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat yang umumnya mengandung antioksidan, zat besi, tinggi protein dan gula alami. Seperti contoh adalah kurma.Tidak hanya itu, ada pula produk makanan lain yang dianjurkan untuk dikonsumsi wanita pasca keguguran. Berikut ulasannya, dilansir Boldsky, Rabu (31/8/2016).KurmaKurma mengandung tinggi zat besi dan gula alami. Nutrisi ini dapat membantu meningkatkan produksi sel darah berwarna merah, khususnya saat pasca keguguran.SusuSetelah keguguran dan melakukan aborsi, Anda diwajibkan rutin minum susu. Minyamn ini kaya akan protein dan mineral yang dapat mengembalikan nutrisi yang hilang untuk tubuh Anda.Biji ramiMakanan sehat ini juga bagus untuk dimakan setelah keguguran. Segenggam biji rami sangat baik untuk menguatkan rahim dan memberikan sistem kekebalan.(Mtc)