Matatelinga.com - Beralihlah dengan minum teh ginseng untuk mendapatkan kepuasan seksual yang maksimal. Karena, minum kopi terlalu banyak dapat berdampak buruk bagi kehidupan seksual. Sejumlah makanan memang dapat memengaruhi gairah seksual Anda. Karena, beberapa makanan telah terbukti bisa meningkatkan libido atau gairah seksual, baik pada wanita maupun pria.Berikut makanan dan minuman untuk mendapatkan kepuasan seksual maksimal seperti dilansir Express, Senin (7/11/2016):Minum teh ginsengMengonsumsi terlalu banyak kopi akan memengaruhi stimulasi kelenjar adrenal, membanjiri tubuh dengan hormon yang biasa diproduksi ketika stres. Hormon-hormon ini berdampak negatif terhadap libido dan kinerja seksual. Sebagai gantinnya, cobalah minum teh ginseng yang mengandung senyawa ginsenosida yang mendapatkan kepuasan seksual maksimal karena mendongkrak libido dan mencegah disfungsi ereksi.Kacang almondKacang sehat ini dikatakan sebagai stimulan seksual dan meningkatkan kesuburan. Almond kaya nutrisi dan beberapa mineral penting bagi kesehatan seksual dan reproduksi, di antaranya seng, selenium dan vitamin E. Zinc juga dapat membantu meningkatkan gairah seksual.TiramPenelitian yang dilakukan oleh American Chemical Society menunjukkan, tiram mengandung senyawa yang meningkatkan testosteron dan estrogen. Meningkatkan keduanya berarti gairah seksual menjadi tinggi dan stamina prima. Tiram juga kaya seng yang membantu memperlancar aliran darah ke alat kelamin pria dan wanita.Kacang dan bijiSebuah tambahan yang sangat mudah untuk setiap semangkuk salad demi meroketnya kehidupan seksual. Kacang-kacangan, seperti mete dan kenari kaya seng dan omega 3. Nutrisi tersebut dapat membantu meningkatkan kadar dopamin di otak yang memicu gairah.TelurTelur rebus atau orak-arik sangat nikmati dimakan di kantor. Makanan ini kaya protein yang membuat Anda tak perlu mencemaskan kalori. Selain itu, telur juga sumber asam amino yang baik untuk memerangi sejumlah jenis penyakit jantung serta disfungsi ereksi.(Mtc/Okz)