Proses ini membuat sebagian energi rotasi Bumi berpindah ke orbit Bulan, sehingga Bumi berputar sedikit lebih lambat sementara Bulan perlahan menjauh. Pengukuran modern menunjukkan panjang hari rata-rata bertambah sekitar 1,7–2,4 milidetik per abad, ditambah variasi jangka pendek akibat angin, redistribusi massa es, dan dinamika interior Bumi.
Dalam beberapa waktu terakhir, beredar klaim sensasional di media sosial yang menggambarkan seolah-olah Bumi akan segera memiliki 25 jam per hari, membuat kehidupan manusia berubah secara drastis. Namun, apakah klaim ini benar?